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1玉60円は高い~&プチへこみ。

今日は食パンが半額で買えたー^^
しかも残り2つだったので、迷わずゲット♪
6枚入り×2 朝食6日分が84円^^v


しかし、
健康的な食事をする為の出費は続く。

昨日のお買いもの、
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トマトSサイズ5玉で 298円

今までならぜっっったい買わない、トマト。特に好物でもないし^^;
けっして(貧乏的に)安くないし。

でも自分の中で、
①美容と健康に良さそうなイメージがある
②冷たい麺にも合う
そんなイメージがあるので、またまた「勢い」で買ってみた!


昨日のよるごはん、
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レタス&トマト
ネギそぼろごはん

このように、料理したくなく疲れてる時でもトマトがあったら栄養取れる・・ハズ作戦。
あまり赤くなかったけど、それなりに美味しい^^

そして今日は、前日のそぼろの残りで・・・

◎にんにくたっぷり、レタスと挽肉のピリ辛いチャーハン(●^o^●)
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これまた半額で買った「リーフレタス」がなかなか減らない。
後半に入れてシャキッとさせるつもりが・・・意外にベタッとなった^^;

にんにくとネギたっぷり。ちゃんと卵も使った。
めんつゆでいつもの味付け&ラー油も入れてみた
最近は、健康のためシャワーで済ますのをやめて、
毎日お湯に浸かる事に決めたんだけど

風呂上がりのピリ辛=汗だく、でも美味い。

豚肉食べなきゃ~と思っても、豚ひき肉ちょっぴりだけの2日間。
節約しつつ、栄養満点ってのはなかなか難しいなぁ。

でも体に良さそうな、もう1品^^
◎トマトとわかめときゅうりと蒸し鶏の酢のもの♪♪
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豚肉豚肉言ってカゲが薄いけど、冷凍庫に鶏ムネ肉が結構あるのだ^^
鶏肉にだって栄養たくさんあるハズ!
調べよう♪

今日の栄養はどうかな・・・
にんにく、ネギ、酢 で疲れ部門はオッケー!
でも野菜は足りないかも。
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本日もビール付き^^
あんまり売ってる所が少なくなってきたお気に入りのRelax・・・
なるべく、「糖質ゼロ」も続けたいと思う!

★新作お弁当おかず★
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ブロッコリーとえだまめとカニカマのわさびマヨ♪♪
チンして和えるだけだけど、美味しかった^^


1週間のお弁当と給料日からの出費(すごい事になってる)は週末にまとめて書く!



★本日の反省・・・★
仕事で、プチミスをする。
たいした事じゃないんだけど・・・・・プチ凹。
だるい時はたくさんあるけど、仕事としてちゃんとこなすのがモットーなのに!
あまりミスはないっていう自信と経験と気の緩みからか・・・反省。

いやほんと、たいした事じゃないんだけど。

プラス思考とか前向きな人って、ミスをした時どんな考え方で乗り切るんだろう?
「次から気を付けよう」とか
「今度は絶対忘れないぞー!」とか?

もう長く勤める予定のない会社だけど、
それでも仕事は仕事として、マジメに(フリな時もあるけど)こなしてるのになぁ・・
ちょっとのうっかりミスがくやしい・・・。
チキショー!
明日には気にしなくなるんだろうけど・・・
凹んでる時には
「どーせ辞めるし」「あー早く辞めたい」って思っちゃう(自分が悪いくせにネガティブ)

グチはあまり周りに言わないのもモットー。
ムカついて気分悪いのも表に出さない!
だって仕事が全てじゃないしね^^


はぁ・・・ 切り替え切り替え!

あと1日でお休みだ(●^o^●)
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by misokara | 2010-07-29 21:32